ケイト・ウォーは8歳からトライアスロンに携わっています。2014年、ロシアのペンザで開催されたヨーロッパユースリレーでイギリス代表として国際デビューを果たし、チームは金メダルを獲得しました。それ以来、彼女のキャリアは飛躍的に成長し、女子トライアスロン界で最も将来が期待される選手の一人となっています。